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NR-1: O que é, o que mudou e por que sua empresa precisa agir agora para prevenir riscos psicossociais
A NR-1 é uma das normas mais importantes quando falamos sobre Segurança e Saúde no Trabalho no Brasil.
Após a atualização de 2022, ela passou a abordar um elemento crucial no contexto moderno: os riscos psicossociais e seu impacto direto na saúde mental dos colaboradores.
Neste artigo, você entenderá de forma clara e prática:
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O que é a NR-1
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O que mudou com a nova versão
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O que são riscos psicossociais
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O que a empresa deve fazer para cumprir a norma
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Como implementar essas ações de forma simples e estratégica
🔵 O que é a NR-1?
A NR-1 é a Norma Regulamentadora que estabelece as diretrizes gerais de segurança e saúde no trabalho para todas as empresas brasileiras.
Ela determina que empregadores precisam:
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Identificar riscos
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Avaliar impactos
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Prevenir doenças e acidentes
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Promover ambientes mais seguros
Por isso, ela é considerada a base de todas as normas de SST.
🔵 O que mudou na nova NR-1?
A grande mudança foi a inclusão do GRO – Gerenciamento de Riscos Ocupacionais, que exige uma visão mais ampla e integrada da gestão de riscos.
E aqui está o ponto principal:
Os riscos psicossociais passaram a fazer parte da avaliação obrigatória.
Isso significa que saúde mental deixou de ser um tema “comportamental” e passou a ser um tema legal, técnico e preventivo, exigindo ações estruturadas.
🔵 O que são riscos psicossociais?
Riscos psicossociais são fatores presentes no ambiente de trabalho que afetam o bem-estar emocional e mental dos colaboradores.
Eles incluem:
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Excesso de demandas e prazos
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Pressão por resultados
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Falta de apoio da liderança
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Conflitos internos
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Falta de reconhecimento
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Jornada mal distribuída
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Falta de autonomia
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Assédio moral ou pressão constante
Esses fatores aumentam a probabilidade de:
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Estresse crônico
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Afastamentos
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Quedas de produtividade
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Burnout
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Clima organizacional tóxico
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Alta rotatividade
E agora, ignorar esses fatores pode significar descumprimento da legislação.
🔵 O que a empresa precisa fazer para atender à NR-1?
A NR-1 determina uma série de ações que fazem parte da rotina de qualquer empresa responsável.
Entre elas:
✔ Avaliar riscos psicossociais
Mapeando causas, ambientes e situações de maior impacto.
✔ Implementar ações preventivas
Podem ser treinamentos, melhoria de processos, comunicação, gestão humanizada, ajustes de carga, entre outros.
✔ Acompanhar indicadores
Absenteísmo, turnover, clima, produtividade, relatos de sobrecarga.
✔ Promover práticas de saúde mental
Palestras, rodas de conversa, treinamentos, protocolos e cultura organizacional.
✔ Registrar e monitorar tudo
Isso faz parte do GRO e precisa ser documentado.
🔵 Por que isso importa para a empresa?
Além da exigência legal, cuidar dos riscos psicossociais é uma das estratégias mais inteligentes para quem busca crescimento sustentável.
Benefícios diretos:
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Redução de afastamentos
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Melhora no clima organizacional
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Maior produtividade
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Engajamento real
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Retenção de talentos
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Melhores resultados
Ambientes saudáveis geram equipes mais fortes, eficientes e comprometidas.
🔵 Como sua empresa pode começar a aplicar a NR-1 na prática
A maioria das empresas ainda está perdida — não sabe por onde começar e, muitas vezes, confunde saúde mental com ações pontuais.
Mas a NR-1 exige processos, não apenas iniciativas isoladas.
O caminho ideal envolve:
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Diagnóstico organizado
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Identificação dos principais riscos psicossociais
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Plano de ação estratégico
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Treinamentos para líderes e equipes
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Acompanhamento contínuo
E isso pode (e deve) ser feito de maneira simples, clara e acessível.
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